Smoothierecept voor een mooie huid
Roze is het nieuwe groen! Deze smoothie smaakt niet alleen verbazingwekkend lekker, hij zit ook vol antioxidanten die onze cellen beschermen.
Antioxidanten beschermen onze cellen tegen de aanval van vrije radicalen, die verantwoordelijk zijn voor het verouderingsproces. Deze smoothie bevat superkrachten van antioxidanten en is heerlijk van smaak.
Smoothie recept
Ingrediënten:
- 1 banaan in stukjes, in de zomer ingevroren
- 1 kopje water of plantaardige melk
- 1 theelepel citroensap
- 1/4 kopje frambozen, bevroren of vers
- 1 el hibiscusbloemen (te koop als thee) of hibiscuspoeder
- 3 verse rozenbottels zonder pitjes
- 1/2 theelepel matchapoeder
- 1/2 theelepel aroniapoeder
Voorbereiding:
Meng alle ingrediënten goed door elkaar en geniet direct!
Als je de vloeistof weglaat, is de resulterende pasta ook geschikt als uitstekend anti-aging gezichtsmasker;)
